ActiveLife by
Fit mit Jasmin
Filter
Kursspecials im MaiPersonal Training
Kursspecials im Mai
Kursspecials im Mai Seid dabei im BeneFit HannoverscheStr.: 1. Mai 10:15 Uhr Fatburner (60min), 11:30 Uhr BBP (60min) 9.Mai 10:15 Uhr Pilates (60min)…
1. Mai 2024Bleib mit mir Mobil – Im MärzPersonal Training
Bleib mit mir Mobil – Im März
Bleib mit mir mobil...Stretching im März Rücken, Hüftmuskeln und Beinkette spielen eng zusammen. In diesem Video kannst du mit mir zusammen deine Hüft- und…
4. März 2024Bleib mit mir MobilPersonal Training
Bleib mit mir Mobil
Wir sitzen viel, bewegen uns einseitig und verlieren dadurch viele Bewegungsmuster und entwickeln Dysbalancen in der Muskulatur. Auch im Sport können uns verkürzte Muskel einschränken,…
9. November 2023Verpasse kein Kursspecial mehr!Personal Training
Verpasse kein Kursspecial mehr!
Weihnachten & Silvester - Die nächsten Feiertage stehen vor der Tür. Indoor Cycling, Step oder vielleicht BBP - Lass dich überraschen mit welchem Kursformat du…
31. Oktober 2023Mehr Bewegung für Deinen AlltagPersonal Training
Mehr Bewegung für Deinen Alltag
Wir verbringen unseren Alltag viel im Sitzen und Stehen und viele versuchen mit einem Besuch im Fitnessstudio den sportlichen Ausgleich. Es muss aber nicht immer…
31. Oktober 2023